První hodina zdarma!
Sebou pouze věci na cvičení! (tepláky nebo kraťasy, tričko)
Co učíme:
Tréninky zaměřené na zlepšení postřehu, rychlosti, vytrvalosti a síly
Nácviky technik kickboxu
Protahovací a dýchací cvičení
Zlepšení koncentrace, snížení nadváhy, zdokonalí ovládání těla
Celkové zlepšení fyzické kondice
Odreagujete se od každodenních starostí a stresu. Tím prospějete svému zdraví
*Kickbox je určen pro všechny věkové kategorie – muže,ženy,chlapce,dívky nebo i děti ( U nás od 8let)*
*Bojové sporty učí pokoře, úctě, respektu, trpělivosti, vůli a korektnosti*
Pokud patřítě k těm co chtějí, tak jste u nás vítáni kdykoliv v době našich tréninků! Třeba se jen podívat.
